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ginger up
Hier bekommst du unsere Karten und Flats und kannst Präventionskurse, Workshops und Gutscheine kaufen.
Workshops
Retreat
Flats
ONLINE-Flats
Karten
ONLINE-Karten
Einzelstunde, therapeutisch
einmalige Teilnahme und Probestunde
ONLINE einmalige Teilnahmen
Zen-Meditation
KSG
Gutscheine
"8-limbs: Yoga, mehr als nur Asanas!"
4-Tage komplett: 16.-19.10.2025; Frühbucher 199€ bis 28.09.2025 | danach 249€
 
€ 199.00
"8-limbs: Yoga, mehr als nur Asanas!"
4-Tage komplett: 16.-19.10.2025; FLAT-Frühbucher 149€ bis 28.09.2025 | danach 189€
 
€ 149.00
"Ayurveda-Workshop" 29.11.2025
Frühbucherrabatt bis 28.09.2025 125€ | danach 159€
 
€ 125.00
"Ayurveda-Workshop" 29.11.2025
ermäßigt für Flat-12 und Flat-6 | bis 28.09.2025 99€, danach 125€
 
€ 99.00
"8-limbs: Yoga, mehr als nur Asanas!"
2-Tage oder nur vormittags oder nur nachmittags: 16.-19.10.2025; Frühbucher 115€ bis 28.09.2025 | danach 140€
 
€ 115.00
"8-limbs: Yoga, mehr als nur Asanas!"
2-Tage oder nur vormittags oder nur nachmittags: 16.-19.10.2025; FLAT-12, FLAT-6, Frühbucher 85€ bis 28.09.2025 | danach 105€
 
€ 85.00
"Karma, heute & in der Zukunft"
Intentionen für 2026 setzen, 01.-03.01.2026; Frühbucher 125€ bis 28.09.2025 | danach 150€
 
€ 125.00
"Karma, heute & in der Zukunft"
Intentionen für 2026 setzen, 01.-03.01.2026; FLAT-12 und FLAT-6: Frühbucher 95€ bis 28.09.2025 | danach 115€
 
€ 95.00
"Das Lotus-Projet" 14.03.2026
Frühbucherrabatt bis 31.01.2026 59€ | danach 79€
 
€ 59.00
"Das Lotus-Projet" 14.03.2026
Frühbucherrabatt mit Flat-12 & Flat-6 bis 31.01.2026 49€ | danach 69€
 
€ 49.00
Kursgebühr Yoga und Zen-Meditations-Workshop vom 19. bis 24. Mai 2026
Tarif bis 30.11.2025 390€, dann 430€
 
€ 390.00
Vollpension Yoga und Zen-Meditations-Workshop vom 19. bis 24. Mai 2026
3 Mahlzeiten/Tag/+ Kaffee und Kuchen
 
€ 225.00
Einzelzimmer, Seminarhaus vom 19. - 24.05.2026
mit eigenem Bad
 
€ 325.00
Doppelzimmer, Seminarhaus vom 19. - 24.05.2026
mit eigenem Bad
 
€ 240.00
Mehrbettzimmer, Seminarhaus vom 19. - 24.05.2026
mit eigenem Bad
 
€ 160.00
Einzelzimmer, Zenhaus vom 19. - 24.05.2026
Etagendusche und Etagentoilette; 5 Zimmer
 
€ 270.00
Doppelzimmer, Zenhaus vom 19. - 24.05.2026
mit Etagendusche + Etagentoilette; (1 Zimmer x 2 Betten)
 
€ 215.00
Bettwäsche & Handtücher 19. - 24.05.2026
 
€ 20.00
FLAT-12 ermäßigt: 12 Monate live + online..
Die FLAT-12 für Studierende, Schüler*innen oder Azubis. Mit unserer FLAT-12 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Zudem erhältst du auf alle Workshops 20% Ermäßigung. Nach der Mindestlaufzeit von 12 Monaten verlängert sich der Vertrag automatisch um ein weiteres Jahr oder du kündigst bis spätestens 1 Monat vor Ablauf der 12 Monate. Dein monatlicher Beitrag wird per Lastschrift eingezogen.
monthly
€ 57.00
FLAT-12: 12 Monate live + online...
Mit unserer FLAT-12 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Zudem erhältst du auf alle Workshops 20% Ermäßigung. Nach der Mindestlaufzeit von 12 Monaten verlängert sich der Vertrag automatisch um ein weiteres Jahr oder du kündigst bis spätestens 1 Monat vor Ablauf der 12 Monate. Dein monatlicher Beitrag wird per Lastschrift eingezogen.
monthly
€ 72.00
FLAT-6 ermäßigt: 6 Monate live + online..
Die FLAT-6 für Studierende, Schüler*innen oder Azubis. Mit unserer FLAT-6 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Nach der Mindestlaufzeit von 6 Monaten verlängert sich der Vertrag automatisch um ein weiteres halbes Jahr oder du kündigst bis spätestens 1 Monat vor Ablauf der 6 Monate. Dein monatlicher Beitrag wird per Lastschrift eingezogen.
monthly
€ 66.00
FLAT-6: 6 Monate live + online..
Mit unserer FLAT-6 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Nach der Mindestlaufzeit von 6 Monaten verlängert sich der Vertrag automatisch um ein weiteres halbes Jahr oder du kündigst bis spätestens 1 Monat vor Ablauf der 6 Monate. Dein monatlicher Beitrag wird per Lastschrift eingezogen.
monthly
€ 82.00
FLAT-1 ermäßigt: 1 Monat live + online
Die FLAT-1 für Studierende, Schüler*innen oder Azubis. Mit unserer FLAT-1 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Der Vertrag verlängert sich automatisch um einen weiteren Monat oder du kündigst jeweils 14 Tage vor Ende deines Monats.
 
€ 75.00
FLAT-1: 1 Monat live + online
Mit unserer FLAT-1 kannst du unbegrenzt oft an allen live + online Klassen teilnehmen. Diese Flat lohnt sich, sobald du mehr als einmal wöchentlich bei uns üben willst. Der Vertrag verlängert sich automatisch um einen weiteren Monat oder du kündigst jeweils 14 Tage vor Ende deines Monats.
 
€ 93.00
4 Wochen Online-Kurse, ermäßigt.
Du kannst damit als Studierende, Schüler*in oder Azubi an so vielen Online-Klassen wie du magst teilnehmen. Die Online-Flat lohnt sich, wenn du regelmäßig mehr als 1x die Woche mit uns übst. Der Online-Flat Vertrag ist mit einer zweiwöchigen Frist kündbar und verlängert sich ansonsten automatisch um weitere 4 Wochen.
Den Start deines Vertrages kannst du unter Startdatum auswählen. Ab dann laufen die 4 Wochen und werden im Rhythmus von 4 Wochen abgerechnet.
 
€ 46.00
4 Wochen Online-Kurse.
Du kannst damit an so vielen Online-Klassen wie du magst teilnehmen. Die Online-Flat lohnt sich, wenn du regelmäßig mehr als 1x die Woche mit uns übst. Der Online-Flat Vertrag ist mit einer zweiwöchigen Frist kündbar und verlängert sich ansonsten automatisch um weitere 4 Wochen.
Den Start deines Vertrages kannst du unter Startdatum auswählen. Ab dann laufen die 4 Wochen und werden im Rhythmus von 4 Wochen abgerechnet.
 
€ 57.00
5 Punkte in 2 Monaten, ermäßigt.
Diese Karte passt zu dir, wenn du etwa 2x pro Monat üben möchtest. Bei häufigerem Üben, etwas 1x wöchentlich, empfehlen wir die 10er-Karte, bei mehr als 1x wöchentlich eine der Flats. Mit der 5er-Karte kannst du besonders flexibel in deiner Zeiteinteilung zu allen Kursen kommen. Mit dem ersten Nutzungstag läuft diese 5er-Karte 2 Monate lang. Danach endet sie automatisch und kann weder verlängert, noch können Punkte übertragen werden. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen. Für Studierende, Schüler*in oder Azubi ist die Karte ermäßigt.
 
€ 71.20
5 Punkte in 2 Monaten.
Diese Karte passt zu dir, wenn du etwa 2x pro Monat üben möchtest. Bei häufigerem Üben, etwas 1x wöchentlich, empfehlen wir die 10er-Karte, bei mehr als 1x wöchentlich eine der Flats. Mit der 5er-Karte kannst du besonders flexibel in deiner Zeiteinteilung zu allen Kursen kommen. Mit dem ersten Nutzungstag läuft diese 5er-Karte 2 Monate lang. Danach endet sie automatisch und kann weder verlängert, noch können Punkte übertragen werden. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen.
 
€ 89.00
10 Punkte in 3 Monaten. Für ganz Neue im ginger up! Vom 2.1. bis 1.4.2025.
Für Neue, die das ginger up kennen lernen wollen, gibt es dieses Spitzen-Angebot der 10er-Karte! Start immer ab 02. Januar und Ende zum 01. April 2025. Du kannst die Karte auch später kaufen und sie endet dann trotzdem am 01.04.2025.
 
€ 132.00
10 Punkte in 3 Monaten
Diese Karte passt zu dir, wenn du etwa 1x pro Woche üben möchtest. Bei häufigerem Üben empfehlen wir dir eine der Flats. Mit der 10er-Karte kannst du besonders flexibel in deiner Zeiteinteilung zu allen Kursen kommen. Mit dem ersten Nutzungstag läuft diese 10er-Karte 3 Monate lang. Danach endet sie automatisch und kann weder verlängert, noch können Punkte übertragen werden. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen.
 
€ 165.00
4 Online-Punkte für alle Online-Klassen ermäßigt
Innerhalb von 14 Tagen ab erster Teilnahme an einem Online-Kurs kannst du diese 4 Punkte für alle Online-Klassen nutzen. Die Karte endet danach automatisch. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen. Gültig für alle Studierenden, Schüler*innen und Azubis.
 
€ 36.60
4 Online-Punkte für alle Online-Klassen
Innerhalb von 14 Tagen ab erster Teilnahme an einem Online-Kurs kannst du diese 4 Punkte für alle Online-Klassen nutzen. Die Karte endet danach automatisch. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen.
 
€ 46.00
Einzelstunde, 60min
Wenn du besondere Beschwerden hast und gerne ganz individuell die Asanas erlernen oder abwandeln möchtest, kannst du nach Terminabsprache mit Simone eine Einzelstunde buchen.
 
€ 140.00
3er-Karte
einmalig für Neue, 1 Monat gültig
 
€ 39.00
1er Probe, Studierende
einmalig ausprobieren für Neue. Gilt nicht für den Mysore-Unterricht. Dieser ist ausschließlich als drop in buchbar!
 
€ 9.60
1er Probe
einmalig ausprobieren für Neue. Gilt nicht für den Mysore-Unterricht. Dieser ist ausschließlich als drop in buchbar!
 
€ 12.00
drop in, Studierende
einmalige Kursteilnahme
 
€ 16.00
drop in
1 Kursteilnahme
 
€ 20.00
Online drop in Studierende
einmalige Online-Teilnahme
 
€ 11.60
Online drop in
einmalige Online-Kursteilnahme
 
€ 14.50
Zen-Einführung, Sangha
2h Meditation, ausschließlich für die feste Montagsgruppe nach Absprache mit uns.
 
€ 7.00
Zen-Einführung Flat 6 12, Studies
Einführung und 2h Meditation, ermäßigt
 
€ 20.00
Zen-Einführung normal
Einführung und 2h Meditation.
 
€ 25.00
Zen-Sonntag, Sangha
3h Zen-Meditation für Geübte für die feste Montagsgruppe, nur nach Absprache mit uns buchbar.
 
€ 12.00
Zen-Sonntag, Flat 6 12, Studies
3h Zen-Meditation für Geübte, nur nach Absprache mit uns buchbar
 
€ 24.00
Zen-Sonntag, normal
3h Zen-Meditation für Geübte, nur nach Absprache mit uns buchbar
 
€ 30.00
10 Punkte in 3 Monaten, KSG
Diese Karte passt zu dir, wenn du etwa 1x pro Woche üben möchtest. Bei häufigerem Üben empfehlen wir dir eine der Flats. Mit der 10er-Karte kannst du besonders flexibel in deiner Zeiteinteilung zu allen Kursen kommen. Mit dem ersten Nutzungstag läuft diese 10er-Karte 3 Monate lang. Danach endet sie automatisch und kann weder verlängert, noch können Punkte übertragen werden. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen.
 
€ 115.50
5 Punkte in 2 Monaten, KSG
Diese Karte passt zu dir, wenn du etwa 2x pro Monat üben möchtest. Bei häufigerem Üben, etwas 1x wöchentlich, empfehlen wir die 10er-Karte, bei mehr als 1x wöchentlich eine der Flats. Mit der 5er-Karte kannst du besonders flexibel in deiner Zeiteinteilung zu allen Kursen kommen. Mit dem ersten Nutzungstag läuft diese 5er-Karte 2 Monate lang. Danach endet sie automatisch und kann weder verlängert, noch können Punkte übertragen werden. Das Startdatum kannst du hier unten einstellen.
 
€ 62.30
4 Wochen Online-Kurse, KSG
Du kannst damit an so vielen Online-Klassen wie du magst teilnehmen. Die Online-Flat lohnt sich, wenn du regelmäßig mehr als 1x die Woche mit uns übst. Der Online-Flat Vertrag ist mit einer zweiwöchigen Frist kündbar und verlängert sich ansonsten automatisch um weitere 4 Wochen.
Den Start deines Vertrages kannst du unter Startdatum auswählen. Ab dann laufen die 4 Wochen und werden im Rhythmus von 4 Wochen abgerechnet.
 
€ 39.90
Gutschein 10€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 10.00
Gutschein 39€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 39.00
Gutschein 89€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 89.00
Gutschein 100€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 100.00
Gutschein 120€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 120.00
Gutschein 165€
Dieser Gutschein ist für alle Karten und Flats nutzbar!
 
€ 165.00